App-basiertes Coaching 6 Monate

1.599,00 

Beschreibung

In der Ernährungsberatung geht es nicht immer nur um das Abnehmen, viel mehr geht es darum, seine Ernährung so zu optimieren, dass sie dem Lebensstil angepasst ist.

Eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen kann viele Gründe habe:

  • Mehr Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf
  • Körperliche Beschwerden wie Müdigkeit und Abgeschlagenheit
  • Stress
  • Bestimmte körperliche Ziele
  • Bestimmte verordnete Kost
  • Vegetarier oder Veganer werden
  • Bewusste Nährstoff-Zuführung
  • Abnehmen
  • Zunehmen
  • Ernährung für Sportler
  • Ernährung für E-Sportler
  • Ernährung bei Diabetes

Mit meinem App-basierten Coaching ist dein Coach immer da, jedoch ist er im Hintergrund aber immer zur Stelle wenn du ihn persönlich brauchst. Du holst deinen Coach immer aus der Hosen-oder Handtasche wenn du Ihn brauchst.

Du wirst in deinem Alltag nicht gestört, bekommst jedoch immer ein Feedback in die App, und kannst meine Nachricht lesen, sobald du Zeit dafür hast. So kannst du dich ungestört auf dein Tagesgeschäft konzentrieren. Je nach Deinem persönlichen Bedarf.

Die meisten Menschen scheitern, weil sie sich zu sehr einschränken lassen und Umwege gehen, die nicht mit Ihrem Alltag oder Tagesgeschäft vereinbar sind. In dem Coaching lernst du wie du eine gesunde Ernährung in deine Tagesroutinen einbauen kannst, ohne dass es dir schwer fallen wird dich daran zu halten.

Du hast die Möglichkeit

Fragen im Chat zu stellen oder auch regelmäßige persönliche Meetings in Anspruch zu nehmen oder via Messenger mit mir in Kontakt zu treten, jeden Tag!

Die App trackt nicht nur deine Ernährung, sondern ich kann auf deine Daten zugreifen und korrigierend eingreifen und dir effektive Tipps geben, wie du etwas ändern kannst.

Du kannst die APP auch als dein persönliches Gesundheitstagebuch verwenden (Metriken). Diese können wir so anpassen, dass es für dich nützlich ist. Wir erstellen Checklisten, To Do Listen und viel mehr, die du täglich abhaken kannst und sie dich so daran erinnern, dass du ein Ziel hast.

 

Coaching

Zur Ernährungsberatung gehört nicht nur die fachliche Anleitung der Ernährung, sondern auch das Coaching im Mentalen und Mindset Bereich.  Mit der inneren Einstellung steht und fällt häufig das Ergebnis. Die meisten meiner Klienten scheiterten an der Ernährung, weil sie keine Strategien im Bereich des Mentalen Trainings hatten. Die eigene Einstellung zum Leben, zum Essen und viele hinderliche erlernten Routinen die teilweise bis in die Kindheit reichten, haben sie erfolgreich ändern können und neue gesunde Routinen in ihren Tagesablauf einbauen können.

Die  Leistungen:

  • Laufzeit 6 Monate  aktive Betreuungszeit (Fragen stellen, Persönliches Coaching persönliche Telefon/Webmeetings)
  • Nach  aktiven Betreuungszeit weiter die Premium Leistungen der App inkl. nutzen (optional)
  • Kontrolle durch Ernährungsberater und wöchentliches Feedback über die App
  • 24/7 Fragen stellen über Chatfunktion in der App
  • Rezeptdatenbank
  • eigene Rezeptdatenbank erstellen
  • Wiederkehrende Lebensmittel abspeichern
  • persönliche angepasste Metriken
  • Automatische Aktualisierung deines individuellen Kalorienbedarfs durch den Coach
  • Individuellen Kalorienbedarf für verschiedene Tage (Arbeit, freier Tag, Sporttag usw.)
  • Professionellen Ansprechpartner jederzeit
  • Barcode Scanner in der App
  • Anzeige der Makronährstoffe sowie Vitamine und Mineralstoffe
  • unbegrenztes Tracken deiner Nahrung
  • Ernährungsanalyse durch zertifizierte Ernährungsberater inkl. schriftliches Feedback
  • Apple Health Anbindung für deine Smartwatch oder IPhone

Zu jedem Coaching gibt es mein Buch

“Ernährungswissen statt Ernährungsdiktatur” 

 

Du hast noch Fragen? Dann schreibe uns!

 

 

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