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Herzlich Willkommen Bei Nutridude

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In der Ernährungsberatung geht es nicht immer nur um das Abnehmen, viel mehr geht es darum, seine Ernährung so zu optimieren, dass sie dem Lebensstil und den eigenen individuellen Zielen angepasst ist.

Mit der Ernährung, kann man nicht nur zu oder abnehmen. Sie ist der Schlüssel wie wir uns fühlen und wie wir mit uns selbst umgehen. Es kann viele Gründe haben, warum man eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen möchte

Nicht nur psychischer Stress und eine hohe Belastung im Alltag belastet unseren Organismus, sondern auch eine nicht angepasste Ernährung. Der Körper kann sehr viel aushalten, regeneriert sich schnell wieder doch auch er ist irgendwann am Limit seiner Möglichkeiten. Zusätzlich kommt noch hinzu, dass Stress und mangelnde Bewegung auf Dauer Krank machen und den Stress den man hat noch einmal verstärken – Ein Teufelskreis! 

Körperliche Beschwerden wie Müdigkeit rühren oftmals von falscher Ernährung her, zu wenig Bewegung und einen “lahmen” Stoffwechsel. Die Müdigkeit sowie auch den Stoffwechsel, kann man mit der richtigen Strategie und der richtigen Ernährung wieder in Gang setzen.

In der Ernährungsberatung geht es nicht immer nur um das Thema “Abnehmen oder zunehmen”. Viel mehr geht es darum, eine gesunde Mischung aus Spaß am Essen und den Bedürfnissen des Körpers auf den Grund zu kommen und diese optimal über die Ernährung zu steuern. 

Die App Basierter Ernährungsberatung

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About Nutridude

Nutridude ist zertifizierter Ernährungsberater und spezialisiert auf App-basierte Ernährungsberatungen, Mindset und Motivationsstrategien. Nutridude empire food and life design, wurde 2019 von Chris gegründet um Menschen mit den selben Problemen zu helfen, die er auch hatte.

Nach seiner erfolgreich bestandenen Prüfung und Abschlussarbeit im Bereich Ernährung und Ernährungsberatung, hat Nutridude recht zügig seine ersten Klienten-Erfahrungen sammeln dürfen und  erfolgreich zu ihren Zielen begleiten und führen durften. Nutridude hat ein umfängliches Wissen nicht nur im Bereich Ernährung, sondern auch durch eigene Erfahrungen und vielen gescheiterten Versuchen, selbst zum Motivation und Mindset Coach geworden, der sich immer wieder Strategien ausdenkt und erarbeitet, um selbst immer motiviert und auf Erfolgskurs zu bleiben.

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